在促排周期中，爬楼梯可能会对你的身体产生额外的压力。促排过程已经对身体造成了一定程度的干扰，此时若再加上爬楼梯的剧烈运动，可能会增加卵巢受到的压力，影响卵泡的发育。
促排周期中要避免剧烈运动是因为它可能导致卵巢扭转或卵巢过度刺激综合征等并发症的发生。爬楼梯过程中的运动，尤其是爬楼梯时需要用力腿部肌肉的动作，可能增加了这些并发症发生的风险。
促排周期中身体对荷尔蒙的调节非常重要，而剧烈运动可能会影响体内荷尔蒙水平的稳定。这对于卵泡的发育以及后续的受孕过程都可能产生影响。
在促排周期中比较好避免进行剧烈运动，包括爬楼梯。选择轻松的散步或者瑜伽等轻度运动更为适合。这样有助于保持身体的放松状态，有利于促排周期的顺利进行。