精子形态是指精子的外形和结构。正常的精子应该是头部呈椭圆形，有规律的尾部，形态异常可能包括头部过大或过小、尾部异常等。这些异常可能会影响精子的运动能力和受精能力。
一般来说，精子形态异常超过4%~14%都属于异常。但是要注意不同的医学机构可能有不同的标准，因此具体正常值可能会有所不同。
导致精子形态异常的原因有很多，可能是遗传因素、环境因素、生活习惯等多方面的影响。比如，暴露在有害化学物质中、吸烟、饮酒、高温环境等都可能会影响精子的形态。
如果发现自己的精子形态异常，应该及时就医，找到导致异常的原因，并采取相应的措施改善精子质量，提高怀孕的机会。