伊可新的效果因人而异，但一般建议持续服用一段时间才能见到显著改善。对于我个人来说，开始服用伊可新后，大约一个月左右开始感觉到精神状态有所提升，脸色也逐渐恢复了健康。
伊可新最佳的食用方式是在早餐时服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收其中的营养成分，提高效果。我通常会在早餐时搭配一杯温水服用，以增加吸收效率。
对于工作繁忙、熬夜的人群来说，伊可新的效果可能更加显著，因为它可以补充体内所需的营养物质，提高身体抵抗力，从而缓解疲劳感，增强精力。
伊可新的效果因人而异，但一般来说，持续服用、早餐时服用，并配合健康的生活习惯，可以达到最佳效果。
最佳食用方式是在早餐时搭配温水服用，持续服用并配合健康的生活习惯，可以达到最佳效果。