小儿推拿到底靠不靠谱？

小儿推拿是一种古老的中医疗法，通过按摩、拍打、推压等手法，以调整儿童体内气血运行，改善健康。研究表明，小儿推拿对改善婴幼儿的睡眠、增强免疫力、缓解肠胃不适等问题有一定效果。

小儿推拿的效果与注意事项

1.适用范围广泛

1. 小儿推拿适用于婴幼儿期的各种健康问题，如消化不良、哭闹不止、睡眠问题等。

2.注意事项

1. 寻找正规的小儿推拿师，避免给孩子带来不良影响。
2. 避免在孩子生病或发烧时进行推拿。
3. 推拿力度要轻柔，避免过度按摩造成不适。

小儿推拿在一定程度上能够改善儿童的健康状况，但需要注意选择正规的推拿师和方法，并在适当的情况下进行。同时家长应当结合孩子的实际情况，谨慎对待，不可盲目追求。