要确保宝宝趴着睡觉时的安全。睡眠环境应该清洁、通风,床上不要有过多的软垫或玩具,以免阻碍呼吸。同时要确保宝宝头部两侧有足够的空间,避免扁头发生。
为什么宝宝喜欢趴着?
1.舒适感
- 趴睡对宝宝来说可能更舒适,有助于缓解胀气或消化不良带来的不适。
2.探索世界
- 趴睡让宝宝更容易观察周围环境,促进感知和认知发展。
如何改变宝宝的睡姿?
1.提供合适的睡眠环境
- 确保宝宝睡觉的床垫不过软,可选择适合仰卧的床铺。
- 在白天让宝宝多活动,减少趴睡的时间。
2.注意睡姿的转换
- 在宝宝醒着的时候多让他仰卧,逐渐让他适应仰卧的睡姿。