AMH1.17是一个挑战，但不是绝路。不要惊慌，接下来我会告诉你一些可以采取的措施。建议你尽快咨询专业医生，了解自己的具体情况。调整生活方式是至关重要的，包括保持健康饮食，适量运动，减少压力等。此外，寻求心理支持也很重要，可以通过与家人、朋友或专业心理咨询师交流来减轻心理负担。
治疗方法
- 药物治疗：医生可能会给你开一些药物，帮助调节激素水平，提高受孕几率。
- 辅助生殖技术：如果药物治疗无效，可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿等。
- 营养补充：合理补充营养，尤其是对于缺乏某些营养的人群，可以通过饮食或营养补充剂来提高身体健康水平。
生活调整建议
- 健康饮食：摄入丰富的蔬菜水果、优质蛋白质和健康脂肪，避免过量摄入咖啡因和糖分。
- 适量运动：保持适度运动，可以选择适合自己的有氧运动或瑜伽等。
- 减压方法：学会应对压力，可以通过放松训练、冥想等方式来减轻生活压力。