正确的洗发方式
要选择适合自己发质的洗发产品，避免使用过于刺激的洗发水。洗发时应温和按摩头皮，用温水冲洗干净，不要用热水过烫头发。
- 选择含有丰富维生素E和蛋白质的洗发产品，有助于滋养头发。
- 定期使用深层清洁的洗发产品，清除头皮屑和油脂，保持头皮清洁。
洗发后用毛巾轻轻吸干水分，避免用力擦拭摩擦头发。
适当的护理和保养
定期进行头发护理和保养，使用滋润和修复头发的产品。
- 每周进行一次深层护理，可以使用头发精油或者发膜，让头发得到充分滋养。
- 避免频繁使用热工具，如吹风机、直发器等，以免伤害头发。
- 保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于改善头发质量。
定期修剪发尾，保持发型整洁，也有助于减少发黄现象。