治疗这种情况的关键是寻求专业医疗建议。医生会根据我的病情和身体状况制定个性化的治疗方案，以最大程度地减少症状和并发症的发生。同时我需要密切配合医生的治疗方案，如定期复诊和遵循药物使用指导。
在治疗过程中，饮食和生活方式的调整也是非常重要的。我需要注意饮食的均衡和营养，避免摄入过多的糖分和加工食品。保持适度的运动也有助于调节身体内的激素水平，有助于治疗和控制这种疾病。此外，保持良好的睡眠习惯和减轻压力也对治疗效果有所帮助。
除了药物治疗外，一些辅助疗法也可以考虑。例如，针灸和按摩等传统中医疗法被认为能够调节身体的气血循环，从而改善内分泌系统的功能。在尝试任何辅助疗法之前，我需要与医生进行沟通，并获得专业的建议。
除了治疗症状，我还需要关注患病对生育和健康的影响。如果我计划怀孕，我需要在医生的指导下进行治疗，并密切监测身体的状况。在治疗过程中，我可能需要采取一些额外的预防措施，以降低孕期并发症的风险。同时我也需要了解疾病对生育的影响，以做出适当的决策。
我需要认识到治疗抗缪勒氏管激素1.21是一个长期的过程。我需要耐心等待治疗效果的显现，并在治疗过程中不断调整和改进治疗方案。同时我也需要积极面对治疗过程中可能出现的挑战和困难，与医生和家人密切合作，共同应对这一健康问题。