根据专业医生的解释，AMH值是反映卵巢储备功能的指标之一。正常情况下，女性在青春期时卵巢中会有很多原始卵泡，但随着年龄增长，这些卵泡会逐渐减少。而AMH值则反映了剩余可用的原始卵泡数量。
虽然1.87的AMH值较低，并且说明你的卵巢储备功能可能不如其他女性那么充足，但并不代表完全不能自然怀孕。每个人的生育能力都存在一定的差异，在医学上没有一个肯定判断是否可以自然怀孕的标准。
调理身体来提高受孕机会
- 保持健康生活方式：合理饮食、适量运动、保持正常体重，这些都是维持身体健康的基本要素。
- 避免压力：长期处于高压力环境下会影响卵巢功能，因此学会放松心情，寻找减压方式对于提高受孕机会非常重要。
- 定期检查：定期进行妇科检查和排卵监测，了解自己的排卵情况和子宫健康状况，有助于选择合适的受孕时机。
- 寻求专业帮助：如果你已经尝试了一段时间仍未能成功怀孕，建议咨询专业医生。他们可以根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。