试管移植后，睡姿并没有明确的要求。有些医生建议在移植后的几天内避免平躺睡觉，尤其是在手术后的第一晚。这是因为平躺可能增加子宫内的压力，影响移植的着床。建议采用侧卧的睡姿，可以减轻压力，有助于胚胎的着床。但是并没有足够的科学证据表明睡姿会直接影响移植的结果。
影响因素
子宫压力
平躺时，子宫受到的压力会增加，可能影响子宫内环境，对胚胎的着床产生不利影响。
血液循环
采用侧卧睡姿可以改善血液循环，促进子宫内的血流，有助于胚胎的营养给予。
建议
侧卧睡姿
在试管移植后的几天内，尽量采用侧卧睡姿，可以选择左侧或右侧，以减轻子宫的压力。
舒适度优先
最重要的是选择一种舒适的睡姿，确保良好的睡眠质量，有助于身体的恢复和胚胎的着床。