手术后的恢复时间因个体差异而异，但通常需要静卧休息2至6周。在这段时间内，需要遵循医生的建议，尤其是避免剧烈活动和提重物。以下是一些关键注意事项：
术后第一周：
- 严格遵守医嘱，尽量保持床上休息。
- 避免性行为和洗澡。
- 根据医嘱服用止痛药和抗生素。
第二至第三周：
- 逐渐增加活动量，但仍需避免剧烈运动。
- 多采取躺卧或坐卧姿势，减少站立时间。
- 遵循医生的建议逐渐恢复日常饮食。
第四至第六周：
- 可逐渐开始进行轻度活动，如散步。
- 可以考虑逐渐恢复轻型工作，但需避免长时间坐立。
- 定期复诊医生，确保康复情况良好。