左侧睡对ROA胎位是有益的。在ROA胎位下，胎儿的背部朝向母亲的右侧，这意味着当你左侧睡时，你为胎儿提供了更多的空间，使他们感到更舒适。
左侧睡还有助于改善自己体内循环，减轻静脉回流受阻，降低孕期高血压疾病和水肿的风险。
为什么左侧睡对ROA胎位有益？
1.胎儿位置
- 在ROA胎位下，胎儿的头部位于骨盆的右前方，背部沿着母亲的右侧。
- 左侧睡会使胎儿背部朝向母亲的前面，减轻了对自己体内器官的压迫，同时也使胎儿感到更舒适。
2.循环系统
- 左侧睡有助于改善自己体内循环系统，减轻下腔静脉受压，促进血液循环。
- 这有助于减轻水肿和静脉曲张等与孕期循环问题相关的症状。
在ROA胎位下，左侧睡是安全且有益的。它不仅为胎儿提供了更多的空间和舒适度，还有助于改善自己体内循环系统，减轻一些孕期不适症状。如果你是ROA胎位，放心左侧睡吧！