脖子歪着睡觉可能会导致新生儿发生颈部损伤,甚至增加婴儿突发性猝死综合征(SIDS)的风险。新生儿的颈部肌肉和韧带相对脆弱,长时间固定在一个位置可能导致颈部肌肉僵硬和损伤。
为何不宜让新生儿脖子歪着睡?
1.增加颈部损伤风险
- 新生儿的颈椎相对较脆弱,脖子歪着睡觉容易造成颈部受力不均匀,增加颈部损伤的风险。
- 长时间脖子歪着睡觉可能导致颈部肌肉僵硬,甚至影响颈椎发育。
2.增加突发性猝死综合征(SIDS)风险
- 睡姿不当是SIDS的一个危险因素,特别是将脸部埋在枕头或被子中,可能导致呼吸受限。
- 脖子歪着睡可能导致呼吸道受限,增加SIDS的风险。
如何保证新生儿睡眠安全?
1.避免脖子歪着睡
- 选择合适大小的睡袋或婴儿床,保证婴儿在睡觉时能够自由转动头部,避免脖子固定在一个位置。
2.确保睡眠环境安全
- 保持婴儿睡眠环境清洁、通风,避免过热或过冷。
- 不要给婴儿盖太多被子,以免呼吸受限。