维生素D在试管促排中扮演着重要角色。据研究表明，维生素D水平与卵巢功能、受精卵植入等关键因素密切相关。
维生素D的推荐剂量
试管促排前每天服用1000-2000国际单位（IU）的维生素D是合适的。确切剂量因个体差异而异。过量摄入可能导致不良反应，如肾结石、血钙升高等。
除了口服维生素D补充剂，暴露于阳光下也是获得维生素D的一种途径。但鉴于生活方式、地理位置等因素，很多人难以通过阳光获得足够的维生素D。
维生素D的作用
| 作用 | 详细信息 |
| 促进卵子质量 | 维生素D有助于改善卵巢功能，提高卵子质量。 |
| 增强子宫内膜 | 维生素D可促进子宫内膜增厚，有利于受精卵植入。 |
| 调节激素水平 | 维生素D参与激素平衡，有助于调节促排卵过程中的激素水平。 |
适量的维生素D对于试管促排过程至关重要。最佳剂量应该在专业医生的指导下确定，以确保安全有效。