孕期溢乳是正常的生理现象，大多数孕妇在怀孕后3个月左右开始出现乳房溢乳的情况。这是由于激素变化引起的，特别是孕激素和催乳素的增加。溢乳的颜色可能是透明的、黄色的或乳白色的，这取决于你的催乳素水平。
溢乳的原因：
- 激素水平变化：孕激素和催乳素的增加会刺激乳腺开始制备产奶。
- 乳房增大：怀孕期间，乳腺会增大，导致更多的乳腺组织被激活。
- 血液循环增加：孕期血液循环增加，也会增加乳腺的血液给予，促进乳汁的产生。
如何处理：
| 方法 | 说明 |
| 穿着合适的胸罩 | 选择合适的支撑力度的胸罩，避免乳房受压。 |
| 避免刺激乳房 | 避免过度刺激乳房，如避免频繁挤压乳房。 |
| 咨询医生 | 如果溢乳严重或伴有其他症状，及时咨询医生。 |