选择适合的婴儿食品
对于宝宝的饮食，尤其要小心谨慎。选择新鲜的有机食材。有机食品通常不含添加剂和农药残留，更有利于宝宝的健康。避免常见过敏原，如花生、鸡蛋、牛奶等，可以尝试以米粉、蔬菜泥等单一食材开始。
宝宝过敏史家族调查也很重要。如果家族中有过敏史，宝宝更容易对某些食物过敏。与家庭医生合作，制定合适的饮食计划，对宝宝的过敏问题至关重要。
使用适合的护肤产品
婴儿的皮肤非常娇嫩，易受刺激。选择天然无刺激的护肤产品至关重要。在免费获取护肤品时，尽量选择不含香料和酒精的产品，以减少对宝宝皮肤的刺激。
- 寻找标有“无香料”、“无添加剂”、“温和配方”的产品。
- 使用温和的洗衣液和洗发水，尽量避免使用含有强烈化学成分的清洁用品。
- 定期给宝宝换洗衣服，避免使用粗糙的材料。