20几度坐月子要不要穿袜子？

坐月子是否要穿袜子，主要取决于个人体质和环境条件。在一般情况下，建议可以根据个人感受来决定是否穿袜子。

坐月子穿袜子的利与弊

穿袜子可以保暖，特别是在冬季或者空调房间内，有助于提高身体的舒适度。此外，适当的保暖也有助于促进血液循环，有利于身体的康复。

过度保暖可能会导致出汗过多，不利于身体的排毒。特别是对于产后容易出现产褥热等情况的女性来说，过度保暖可能会加重不适。

如何选择合适的袜子

如果选择穿袜子，建议选择透气性好的棉质袜子，以免造成过度保暖导致出汗过多。同时袜子的材质应该柔软舒适，不会对皮肤造成摩擦。

1. 选择合适的尺码，避免勒痕。
2. 保持袜子的清洁，避免细菌感染。
3. 根据季节和环境条件适时更换袜子。

坐月子是否要穿袜子并无定论，应该根据个人体质和实际情况来决定。如果感觉寒冷可以适当穿袜子保暖，但不要过度保暖，以免影响身体的排毒和康复。