孕期禁忌

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更新时间 2024-12-23

孕期禁忌是指孕妇在怀孕期间需要避免的一些行为或食物，以保护自己体内和胎儿的健康。常见的孕期禁忌包括：不要吸烟、喝酒或使用药物；避免接触有害化学品；不要进行剧烈运动或重物搬运；避免生冷油腻食物和生鱼生肉等易感染细菌的食物。孕期禁忌的目的是让孕妇远离危险因素，保证胎儿健康发育。