怀孕🤰初期除了吃叶酸还要吃什么❓
您好，现在都主张孕前3个月开始服用叶酸增补剂一直到孕后3个月，一天一片，因为叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。其他的注意均衡营养就可以，祝您好孕❗
怀孕🤰初期除了叶酸，还要补充什么
可以补充一些水溶性的维生素，比如维生素B族之类的，这些都是每天都需要补充的。可以在饮食上多注意一下，营养均衡，可以可以考虑一些孕期保健品什么的
建议你如果孕期要补充营养还是选专门针💉对中国人体质的叶酸和多维片比较好，像中国妇婴保健中心一直推荐金斯利安和斯利安1+1的金标准就非常适合中国孕龄女性服用，不会补充多余的和不必要的营养。国外的品牌比较针💉对的是外国人的体质，跟国内还是很大区别的，不一定适合我们服用
怀孕🤰了，除了吃叶酸，还要吃什么❓
除了叶酸，孕妇还需要补充其他营养💰素，比如B族维生素、钙铁锌等
在平时饮食的时候多注意补充这些营养物质含量比较高的食物
也可以考虑其他途径进行补充
比如金斯利安什么的孕妇保健品，也很不错
怀孕🤰时除了吃叶酸还需要吃其他的什么❓
怀孕🤰的时候补充乳清蛋白可以增强营养，不过要吃就吃ABD活性因子，是活性的乳清蛋白分离物，容易吸收，而且营养价值高，对胎儿也很好。
怀孕🤰了，除了要吃叶酸，还应该吃什么❓
除了补叶酸，钙铁锌这样一些矿物质，还有B族水溶性维生素等营养物质，以及DHA都是孕期需要补充的。
你可以每天一片斯利安+金斯利安，孕妇每天需要摄入的叶酸是0.8毫克左右，正好是一片金斯利安+一片斯利安的量，而且还能补充其他每天必须的维生素和矿物质，成分配比是严格按照中国营养学会推荐的孕妇RNI指数制定，不会补充没必要的和多余的营养，是中国妇婴保健中心推荐的孕妇补充营养的金标准。另外听说斯利安也要出DHA了，你也可以去他们的官网咨询一下
孕早期除了吃叶酸,还需要补充什么?
不需要了,我怀孕🤰时候就什么也没有加,就是吃点叶酸了,只要多吃了蔬菜水果豆制品之类有营养的东西,就可以了.不需要补的太多的.
怀孕🤰早期除了补充叶酸还需要补充什么
不需要可以补充，钙是孕四个月以后才补充的。
如有疑问请追问❗
满意请采纳❗如果能帮助到您🙏希望您勾选【√原创√能解决】
谢谢❗
孕妇除叶酸外还要吃什么?
蔬菜、牛奶、虾皮、鸡蛋、海带、豆制品、奶制品等等都可以多补充一点，补充产品方面，我觉得可以直接补充冠名“孕妇”的福格森孕妇营养素软胶蘘，含400微克叶酸在内的22种维生素和矿物质，其中维生素b12可以促进叶酸的吸收，铁可以防唇腭裂以及孕期缺铁性贫血，b6可以缓解妊娠反应、硒可以预防先天性的心脏病等等，很多作用了，含量精准，安全有效。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任
免责声明：本站上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
