试管婴儿成功率是备孕爸妈们较关心的问题，关于自身健康当面怎么做怎么吃能提高试管婴儿成功率呢❓又有哪些食物是不能吃的❓做试管婴儿前一个月吃什么较好呢泰国试管婴儿带大家了解
✅1、开始进入周期打针💉，要多吃些含蛋白质高的食物，卵泡会长的好，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品多吃蛋白质高的食物，每天坚持喝一杯豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。✅2、专家认为吃叶酸是有一定的帮助的，移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。✅3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。贫血的女性可以每天喝红枣水4-5颗，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了。✅4、保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕🤰有益。✅5、适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，慎用补充维生素制剂。✅6、充足的无机盐和微量💰素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。注意：这些食物，做试管婴儿前较好别吃❗在做试管前也有要忌口的，备妈们一定要避免吃木耳和韭菜，因为较容易导致孕妇流产。其次就是不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉；不要吃太咸、太甜的食物；忌讳辛辣食物。泰国试管婴儿温馨提示：做试管前积极进行身体锻炼，放松心情。忌烟忌酒，保持心情愉悦
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