怀孕六个月注意事项?怀孕六个月该做什么检查?比较好每工作1小时放松5~10分钟,将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内,避免长时间站立和步行。还有,在重物面前千万别逞能;长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作。
怀孕六个月注意事项
睡前可以热水泡脚,对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿,尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。
避免饮用含咖啡因的饮料,临睡前不要喝过多的水;养成有规律的睡眠习惯,睡前不要做剧烈运动;比较好选择左侧卧位睡觉,供给胎儿较多的血液,宝宝在妈妈腹部里就会更舒服,同时也会保证妈妈睡得更香
长时间地站着、坐着,都容易引起小腿的疲劳,演变为浮肿,比较好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉,吃盐越少越好,喝水也要有节制。孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度,左侧卧位,能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路,散步不忘“适度”。
怀孕六个月该做什么检查
怀孕六个月时孕妈妈的腹部明显增大,体重日益增大,腰部变得更沉重,准妈妈不得不经常保持伸背腆肚的姿势,很可能出现便秘、痔疮、下肢浮肿、下肢静脉瘤等异常情况,平时的动作也较为吃力、迟缓。乳房发育更为旺盛,外形饱满,用力挤压时会有少量黄色乳汁流出。
妊娠糖尿病对胎儿有多种危害,一定要认真进行糖耐量检查。检查前一天比较好吃清淡素食,可以吃个清炒苦瓜,晚上8点以后不要进食,水也少喝。巧克力、可乐、荔枝、甘蔗等含糖食品比较好也别吃了,这样才能保证有准确结果。
尿检的时候这个取尿的时候怎么取的,是不是取的中段?如果不是,有可能里面含了少量白带。尿检白细胞,说明尿路系统可能存在炎症感染。建议到医院做个血液常规检查,看是否存在其他状况。但最重要的是要喝水,多喝水,用水来冲洗尿路,带走细菌和病毒等,多喝水多小便,多休息。不用太担心,一般没有其他什么症状,不会对宝宝有影响。
1、普通检查:心,肺检查,血压,体重等。2、腹部检查:主要是触摸子宫的增大情况以及B超探听婴儿心跳。3、阴道检查:内诊,阴道镜,以及阴道分泌物检查等。4、验血及验尿。
怀孕6个月的时候除了做一些常规的检查之外,还需要做一个四维彩超的排畸检查。四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况,甚至胎儿在自己体内里的状态也可以观察到;对胎儿畸形,如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。这样可以尽早的发现问题,解决问题。
孕6月以后睡眠是很重要的,你的睡眠可以促进胎儿的生长。每天睡眠不少于8小时,中午休息1-2小时,最合理的睡眠姿势是左侧卧位。这段时期孕妈妈容易便秘,要多吃蔬菜、水果。这个时候也是孕期的关键时期。
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