13岁女孩月经不调的原因，吃什么水果月经推迟的原因？

13岁女孩月经不调的原因？吃什么水果月经推迟的原因？节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。

13岁女孩月经不调的原因

13岁的女性大部分属于月经初来潮的人群，这些人群的特征就是生殖器官刚刚成熟，因此伴随着月经的不稳定性，有时候可能会一到两个月都不来月经，但是广大女性无需担心，这些都是正常的现象。那么，13岁女孩月经不规律正常吗？

13岁女孩月经不规律正常吗

十三岁小女孩，月经不规律是正常的。由于调理月经的性腺轴还没有完全建立，会出现这种情况。可以吃些乌鸡白凤丸调理调理。刚来月经的几次不规律是正常的，孩子的情绪波动、营养状况、学习紧张压力等等，都会有所影响的。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

吃什么水果月经推迟的原因

有的人认为吃某些水果可以推迟月经，这种想法是没有科学依据的，所以如果想要推迟月经，女性就需要去药店或者医院问清楚有什么药物能够进行帮助，但是这种情况是非常影响女性身体健康的，不建议使用。那么，吃什么水果可以推迟月经？

吃什么水果可以推迟月经

导致女性月经不调的因素有很多，有的是疾病因素，有的是环境因素，月经不调的形式也有很多，主要有月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少和经期延长等等。

那么月经推迟的时候吃什么水果好呢？月经不调的女性患者水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。月经不调的话可以多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。另外，女性月经期不宜过食生冷的瓜果，也不能吃一些刺激性的食物，饮食尽量以清淡为主，要均衡营养，适当的锻炼身体。

有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

女性不仅要清楚月经不调吃什么水果好，最重要的是要知道好在哪里，比较好是通过饮食来调节自己的月经周期，但是如果严重的话就不能再通过饮食调节了，要及时到正规的医院检查和治疗，以免耽误以后的生育能力。

导致一个女生月经推迟的原因有很多，比如说，她吃了一些凉性的食物，就有可能导致她的月经出现推迟，也比如说，她吃了什么不应该吃的水果也会导致她的月经推迟。那么吃什么水果月经推迟的原因，上文由小编为你解答。