小孩涨肚按摩最快办法是什么-给宝宝做脚部按摩有哪些好处

小孩涨肚按摩最快办法是什么？给宝宝做脚部按摩有哪些好处？小孩涨肚后除了要选择按摩来解决其不适症状，还需要在饮食上多加注意，要给小孩吃一些容易消化的食物，这样才可以从根本上解决其不适症状，如果不注意饮食，吃了一些不易消化的食物，那么还会让小孩涨肚的情况更加严重，所以家长要多注意。

小孩涨肚按摩最快办法是什么

给宝宝按摩的方法也非常简单，让宝宝以自己最舒服的姿势躺到床上。先伸出自己的一只手，贴在宝宝的上腹部，围绕宝宝肚脐的方向按摩。另外一只手也以相同的手法按摩，顺时针按摩8圈，逆时针按摩8圈。就可以有效缓解宝宝胀肚的情况呢。

妈妈也要掌握最佳的时间进行按摩哦。在错误的时间按摩，不仅不能够解决宝宝胀肚的情况，反而会给孩子带来更大的危害的。比较好要让宝宝保持充分的休息之后，再给宝宝按摩。妈妈也不要在宝宝饿的时候或者吃饱了的时候按摩，这个时机都是不正确的。

给宝宝做脚部按摩有哪些好处

足底按摩是中医外治疗法的一种，人体的足底有人体各器官的反射区，足底按摩主要是用手法刺激足底的反射区达到防病治病和保健的目的。

1. 增强宝宝体质。小儿足部按摩疗法是以中医基础理论为指导，通过刺激小孩足部反射区，调整机体阴阳气血、调理脏腑机能，以治疗小儿疾病和进行小儿保健，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，现代医学研究也显示，经常给孩子按摩足部，刺激足部反射区，不仅能够有效调整各脏腑的机能，增强小儿体质、提高小儿的抗病能力，使之生病的机会相应减少。

2. 减少药物对肝肾的损害。足部按摩疗法是以中医基础理论为指导，通过刺激孩子的足部反射区，调整机体阴阳气血、调理脏腑机能，以治疗疾病和进行小儿保健，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害。

3. 促进宝宝健康成长。小儿足部按摩疗法能促进儿童身体及神经系统的发育，保证气血充盈，食欲旺盛，发育正常，开发孩子的智力，帮助孩子健康成长。

脚部按摩能够加快血液循环，能够起到保健养生的作用。从中医的角度看来，人体的五脏六腑在脚下都有对应，脚部有60多个穴位。成年人经常脚部按摩能够加快人体新陈代谢，能够消除疲劳和改善睡眠。