产后收腹纱布在哪免费-收腹带三件套可以洗吗

产后收腹纱布在哪免费？收腹带三件套可以洗吗？ 通过使用纱布的方法，说服效果都是比较好的，将双手放在下腹部位，可以将手心向下，可以选择使用，一边拆纱布一边按摩的方法来避免出现了恶露流通不畅的现象，可以使女性子宫恢复更加良好，大概缠纱布七圈的12圈就可以了。

产后收腹纱布在哪免费

产后收腹纱布在专免费店免费，网上也有穿收腹带有以下作用：

1、 女性产后通过使用纱布收腹效果比较明显，通过使用纱布的方法，可以有效的避免出现了局部透气性不好的现象，再通过纱布的过程中，应该先准备一卷儿质量比较好的纱布，而且可以用于取毕业证，而将纱布的部位弄紧。

2、 在做纱布收腹的过程中，比较好一个仰卧或者平躺，将其盖竖起，然后将臀部垫上一个垫子，可以直接将纱布缠到女性的腹部，这样可以有效的避免出现子宫收缩不良的现象，对女性产后身体恢复有一定的辅助效果。

收腹带三件套可以洗吗

收腹带三件套可以洗。

第一步：准备白纱带和别针

准备一条10公分宽，3米长左右的白纱带，安全别针一个。

第二步：平躺以固定子宫

平躺在床上，并保持屈膝且臀部抬起的状态，或也可将腰部垫一个枕头。然后双手从腹部往心脏的位置放心轻轻按摩几分钟，这样可以帮助子宫复原。

第三步：由下往上分2段式绑

准备好收腹带，从耻骨处开始加强固定收腹带。由耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，且每绕一圈半“斜折”一次;后5圈每圈往上挪高2公分，呈螺旋状往上绑。

温馨提示：绑带方向应由下往上，切莫只绑胃部和上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫下垂。另外，绑的时候要遵循下紧上松的原则。下腹部开始束紧，到了胃部时绑的力道稍放松，这才不会将身体的脏器推向下部。

怎么找耻骨：耻骨在骨盆的前面，由小腹下部用手去摸可摸到一个硬的结节，这部分骨叫做耻骨结节。从这个结节向其两侧延伸出去的那两部分，就是耻骨。

第四步：确定绑定位置

缠绕腹带的时候直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置，将腹带上下的角掖进其他层中就可固定，或者用安全别针固定及打结固定均可。

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