着凉会使月经推迟吗-11女孩月经为啥会推迟

着凉会使月经推迟吗？11女孩月经为啥会推迟？着凉有可能导致月经延迟。胞宫周期性出血，月月如潮，经常不变，成为月经。月经推迟，主要是由精血不足，或邪气阻滞，血海不能按时满溢而导致的，常由肾虚，血虚，血寒，气滞，痰湿所致。经期感受寒邪，或过服寒凉，寒邪搏于冲任，血为寒凝，胞脉不畅，血行迟滞，血海不能按时满溢，遂致月经延迟。平时应注意保暖，避免受凉，增强体质。

着凉会使月经推迟吗

着凉会导致月经推迟的，中医认为月经推迟是属于一种肾虚、血虚，导致经血不足，所以导致月经推迟，或者血寒气滞也会导致经血不畅，也不能月经如期来潮，所以在月经期要注意保暖，不能受凉，特别不能吃冷饮，一些生冷、辛辣的食物都有可能会影响到正常月经来潮。在月经期，人的抵抗力相对比较低，所以需要注意休息，避免劳累、熬夜，避免情绪发生波动，一旦这些受到影响，都可以影响到月经无法正常来潮。饮食要温和、清淡，腹部要注意保暖，避免着凉吹风，一般有助于月经正常来潮。

11女孩月经为啥会推迟

一般刚来月经的小女孩是10多岁，上初中12-16岁之间，月经推迟1周以内都是正常现象。因为目前年龄小，调解月经的神经中枢还不完善，可以出现月经不规律的现象。应该随着年龄的逐渐增大，月经自然就会规律。和青春期少女，由于下丘脑-垂体-卵巢功能不完善，卵巢功能很不稳定，加上青春期少女情绪容易发生波动比如学习紧张、压力太大、考试、运动量大、情绪紧张以及环境气候的变化和营养失调等因素，均会影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用，从而导致月经失调。包括月经不准、提前来或者是延后来，都是正常的现象，不要紧张，以后会逐渐好转。

刚刚进入青春期不久，卵巢功能发育还不成熟，可能会出现月经不规律的现象，一般是属于正常的。经过一两年的发育成熟，月经会慢慢的恢复正常。另外，月经推迟，还有可能是因为学习任务重，精神压力过大导致的，建议学会调节，放松心态。还有可能跟过度的节食减肥有关。有些女孩儿追求以瘦为美，靠不吃饭减肥，很容易造成月经紊乱。建议及时去医院查明病因，对症治疗。

有些女生初潮的年龄是比较早的，在十一岁的时候就会到来，而有些女士也会来的较晚，但是不管什么时候来月经，在月经到来之后，有些女生就会出现月经推迟的现象。