束腰带能瘦腰吗，护腰带可以和皮肤直接接触吗

束腰带能瘦腰吗？护腰带可以和皮肤直接接触吗？束腰带抄对瘦腰的用处不大，因为减肥需要身体的消耗，真正的做袭到瘦腰靠这个并不能完全解决问题。长期束腰反而容易在放弃束腰百后腹部反弹，而且容易造成胃部不适或疾病，还易导致内脏受压迫度，对身体是不好的，建议多运动就可以起到减肥的作用。

束腰带能瘦腰吗

束腰带是用于生产后的女性产后恢复体型用的，可以促进子宫收缩，减少产后出血，还可以促进腹部肌肉的复原，防止脏器下垂，固定内脏，对于产后的女性可以起到让腰部皮肤紧致的作用，对于普通人没有瘦腰作用。胸腹部的起伏对人的呼吸有很重要的辅助作用。如果束腰过紧，势必影响胸腹的起伏，使人呼吸不畅，同时压迫下腔静脉，使回流心脏的血量减少。束腰不能过紧，还会妨碍腹腔脏器的血液循环，影响胃肠蠕动，降低消化和呼吸功能，久而久之，可能导致营养不良。同时因为肠的蠕动减慢，大便停滞的时间延长，容易导致便秘。

护腰带可以和皮肤直接接触吗

护腰带是由聚酯纤维、弹性橡胶(也就是皮筋)、金属和其他纤维组成。尤其是聚酯纤维他的纤维相当有韧性而且纤维断面表面粗糙，吸水性能很差，所以长期的贴身接触、摩擦，皮肤会引起皮肤或诱发炎症。建议现在身体的部位放一层纯棉布，或穿一件纯棉T恤在穿护腰带或束身带，这样相对可以吸收汗液解决排汗问题，而减少刺激。护腰带可以和皮肤直接接触。在每天饭后半小时及排尿之后戴上，就寝前取下。用双手将两侧的肉往腹部中间拢，再把下腹部的赘肉往上面拢，全部都拢到一起后，从耻骨开始缠绕束腰，绕到尾椎骨的高度即可。缠绕过程中注意将束腰带扯平，这样束腰带才不会滑动，能达到更好的瘦身。

如果是在怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后腹部变大、腹肌变松，护腰带也是可以和皮肤直接接触但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用束腰带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

护腰带可以和皮肤直接接触吗，护腰带一般情况下是不可以和皮肤直接接触的。因为护腰带比较凉，而接触到身体后，身体会有一定的不舒适的感觉。另外直接接触皮肤的效果不是很好，所以我们不建议直接接触皮肤。在带护腰的时候，我们可以隔着一层比较薄的衣服来进行佩戴。