月经不调如何备孕-吃当归会推迟月经吗

月经不调如何备孕？吃当归会推迟月经吗？除了全民健康问药之外，在日常生活中，月经不调的女性也得注重调理。首先，要调整好饮食习惯，保证饮食均衡，比较好以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。其次，要保证心情愉快，调整好情绪，注意缓解压力，克服紧张、焦虑等不良情绪。再次，要注重运动，做到劳逸结合，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。最后，有固定性伴侣的女性，可以保持适当的性生活，注重性生活和谐，以调节内分泌，改善月经不调。

月经不调如何备孕

很大程度上，月经是否正常决定着女性的身体机能是否正常。如果月经不正常，轻则让女性坐立难安，重则可能给女性一生带来莫大的遗憾。很多女性都知道，月经不调如果长期下来都没有好转，最严重的后果就是可能导致女性不孕不育，如果出现月经不调的症状，一定要及时全民健康，早日恢复月经正常，以免对将来的受孕造成不利的影响。那么，月经不调该如何备孕呢？

吃当归会推迟月经吗

月经是一种很敏感的生理活动,各种不良刺激,如生活环境改变,气候变化,营养状态,药物,疾病因素及精神因素等都有可能造成月经异常，但一般不会出现吃当归会推迟月经的情况。 当归为伞形科植物当归Angelica sinensis(Oliv.)Diels的根，味甘辛，性微苦温，入心、肝、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功能。

当归有着很多的作用如活血、润燥滑肠、补血以及调经止痛的作用，女性之所以会出现月经推迟的现象，是因为过大的压力、过度的精神紧张以及生活环境有所变化还有心理因素等，这些都会影响到女性的内分泌系统发生紊乱，从而使女性的月经出现了推迟的现象。

过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。大剂量给药，会导致血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成死亡。临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。因而，比较好按医嘱服用。

女性的身体一般是比男性弱一点的，有些女性的体质可能还是虚弱型的，那么她们就会在平时吃一些进补的东西，当归是一种很滋补的药材，所以很多的女性可能会选择在煲汤的时候放一些当归，女性吃多当归对身体有影响吗，吃当归会推迟月经吗。