提子月经期吃多少-月经期间腹痛吃什么药

提子月经期吃多少？月经期间腹痛吃什么药？月经期间可以吃提子，提子中含有葡萄糖、碳水化合物、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等物质，可以补充月经期所流失的营养，提高机体的抵抗力，有利于女性身体健康。而且提子具有补益气血、生津止渴的作用，可以改善月经期间气血津液不足的状态，但因提子味酸，有收敛的作用，建议适量食用，避免过食出现便秘的问题，增加经期不适感。

提子月经期吃多少

提子是葡萄的一个品种，性平味酸，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨，还有止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。女性在月经期间可以选择吃适合自己的水果，对调节月经有一定的帮助。月经期可以吃提子，但也要适量，因为要注意营养的均衡。虽然提子本身属于平性水果，一般不会对女性血液循环造成明显影响，但是提子是生吃的，而本身水果的温度相对于人体的正常温度来说是要低一些，女性在月经期尽量注意还是不要吃太凉的蔬菜水果，不要喝冷饮，不要饮酒，不要吃生冷、辛辣、刺激的东西，可以适量吃温热的食物，比如羊肉、荔枝、红糖、生姜等有助于气血的运行。

月经期间腹痛吃什么药

服用维生素类药物：B族维生素对经前紧张症有显著疗效，而B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，痛经女性不妨多吃一些。

适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。

有痛经现象的女性比较好能通过饮食、按摩等方法来调理痛经，若痛经严重可适当服用药物止痛。除了服药治疗外，女性平时也可以多做运动，痛经期间注意要忌口，不要吃生冷食物，这样对缓解痛经有一定帮助。而如果痛经过于严重无法缓解则应到医院做详细检查。

生理期对于女性来说是个微妙的时间，有的话会觉得麻烦，没有的话又会害怕自己的身体出现了什么问题。而且有的女性在生理期甚至会出现腹痛的情况，那么女性如果在月经期间腹痛吃什么药呢，让我们大家一起去了解一下。