女生备孕前生孩子吃什么_备孕前孩子吃什么生孩子孩！

不少夫妻在计划生育时，都会想要助孕生子，当然除了做好全面的备孕工作外，还需要饮食的加持，那么女生备孕前生孩子吃什么？哪种女生容易生孩子？

一、女生备孕前生孩子吃什么？

1、谷物类食物。大多数女性在怀孕前都喜欢吃谷物作为早餐，想要生孩子的孕妇可以在早餐时吃一些麦片或玉米片。

2、高热量食物。调查显示，孕前多吃高热量食物生孩子的概率高于吃低热量食物的孕妇。想生孩子的女性不妨多吃胡萝卜、土豆、山药等高热量食物。

3、肉类。在日常饮食中多摄入钙、钾、维生素C，维生素B和维生素E夫妻生孩子的机会比较高，可以适当多吃。

4、咸味的食物。一些科学家认为，吃咸食物和红肉生孩子的机会更高，吃巧克力有助于生孩子孩。想要生孩子的孕妇可以在怀孕前吃咸的食物，但不要太咸。

5、碱性食物。保持身体的碱性环境有助于Y精子的存活，增加生孩子的几率，适当多吃碱性食物，如柑橘、西红柿、卷心菜、豆腐、油菜、海带、香蕉、苹果、葡萄、草莓等。

6、富含钾元素和钠元素的食物。多吃富含钾和钠的食物有助于生孩子，如苏打饼干、鱼虾、苹果、香蕉、西瓜、无奶油零食、桃子、橙子、海带等。

二、哪种女生容易生孩子？

1，记性好的孕妈咪更容易生孩子

怀上孩子的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘

怀孕对女性认知的影响证明，孩子的孕妇在听觉、计算和视觉记忆检测方面表现优于女孩。

从刚怀孕的孕妇到生完孩子后的几个月，给她们进行了8次记忆等相关测试。研究发现，怀上孩子的孕妇，各项成绩明显优于怀上女孩的孕妇，生完孩子后也是如此。

这一结果最初表明，孩子胚胎对母亲的认知能力有影响，孕妇的认知能力与胚胎生孩子有关“重要的未知因素”。

2，孕前准备时间越长越易生孩子

从全球范围来看，孩子的出生率一直多于生孩子。这是因为有Y染色体的精子体积较小，更灵活，所以更容易通过宫颈粘液与卵子结合。此前的研究发现，女性宫颈粘液的粘度因人而异，粘度越高，怀孕的可能性就越小。

虽然宫颈粘液粘度高的女性很难怀孕，但长期以来，Y染色体精子更容易通过宫颈和卵子结合，所以生孩子的机会更大。