2岁以内不建议给宝宝枕枕头？

2岁以内不建议给宝宝枕枕头？睡眠对于宝宝的成长发育非常重要，而枕头是很多家长都会为宝宝配备的睡眠用品之一。但是你知道吗？2岁以内的宝宝其实并不需要枕头，甚至建议不要给他们使用。那么为什么呢？让我们来了解一下。

在孩子2岁以前，颈椎骨骼还没有完全发育成型。如果使用过高或过硬的枕头，会使得颈椎处于过度曲张状态，可能会导致颈部受力太大，引起肌肉疲劳、颈部僵硬、甚至影响到神经系统的正常发育。

那么在什么情况下可以考虑给宝宝使用枕头呢？

一般来说在孩子2-3岁时可以开始适当地使用低枕头。此时孩子的颈椎骨骼已经比较稳定，并且也会有一定的抬头能力和承受压力的能力。

如何选择合适的儿童枕头？

在选择儿童枕头时，首先要保证材质安全无毒。其次要选择尺寸适合孩子年龄和体型的款式，并且填充物柔软舒适、支撑性好。比较好还要选择可拆洗式外套方便清洗。

除了不能用枕头外，还有哪些睡姿需要避免？

除了不能用过高或者过硬的枕头外，在孩子1岁之前比较好避免让他们俯卧睡觉，这样容易导致窒息等安全问题。同时也要避免让他们侧卧睡觉过久，因为这样容易导致压迫某一侧面部血管和神经而影响正常血液循环和神经功能。

在孩子很小的时候还是尽量少用或者不用枕头为好。待到孩子长大后再选购合适的儿童枕具帮助他们更好地入眠。