晒伤后的注意事项(三岁宝宝晒伤怎么办)

晒伤后的注意事项

1、在饮食上要以清淡的为主，多吃一些有营养的食物，不要食用辛辣油腻的食物，多补充一些维生素C，均衡饮食。

2、建议在宝宝外出的时候做好防晒，涂抹适量的防晒霜，可以打伞，避免阳光直射，建议可以涂抹一些芦荟胶。

3、比较重要的就是减少日晒的时间。我们的户外活动，尽可能避开上午10时至下午4时这段时间，因为这段时间的紫外线比较强烈。

幼儿时期的宝宝皮肤娇嫩，对紫外线的抵御力远远不够，一不小心就会晒伤，三岁的宝宝晒伤该怎么办？

三岁宝宝晒伤怎么办

宝宝晒伤后需要一段很长时间的恢复过程，恢复过程中不能再让宝宝去户外晒太阳，以防二次晒伤。晒伤的第一时间可以用冷水打湿肌肤，再用芦荟胶涂抹晒伤处。

小儿晒伤脱皮后，建议在表皮修复阶段应用滋润药膏，如水凝胶或润肤乳，加速表皮新生愈合。晒伤表皮脱落后新生长的皮肤较娇嫩，需要更好保护。

正常清洗后，涂抹防晒霜或滋润霜，外出时戴用帽子或使用遮阳伞，避免阳光直射，有利于皮肤恢复。小儿晒伤脱皮恢复后要做好防晒措施，以免再次晒伤。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

如果晒伤部位的红斑颜色加深。出现水肿、水疱，疼痛非常明显。如晒伤脚部，则脚部皮肤可能会出现浮肿。晒伤面积较大时可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

此时应及时去医院就医。不要使用抗过敏药水外搽，或其他的药膏。

可以加强平时的护理，做好保湿工作，多喝水，另外可以通过涂抹药膏，但一定要在医生的指导下选择药剂，如果比较严重的话需要在正规的医院里接受治疗。