益生菌和低聚果糖是一种东西吗，益生菌低聚肽酵素有什么作用

益生菌和低聚果糖是一种东西吗？益生菌低聚肽酵素有什么作用？益生菌作为微生态的调节剂，具有促进人体对营养物质的吸收、提高免疫力、预防和治疗便秘及腹泻、降低血脂、抑止肠道病源和腐败微生物的生长、分解特殊物质等作用。而低聚果糖就是益生菌的最佳养料。

益生菌和低聚果糖是一种东西吗

益生菌和低聚果糖不是一种东西，低聚果糖是水溶性善食纤维的一种，它不被胃酸、胆汁和酶分解，不为人体消化吸收，可直接达到肠中为益生菌提供养料，使其迅速繁殖，同时抑止有害菌生长，从而提高益生菌比例,促进肠道健康。

低聚果糖在人体消化道内不会被各种消化酶分解。在肠道内的低聚果糖可以被嗜酸性乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌选择利用，使它们快速并大量繁殖。这些益生菌对低聚果糖进行酵解后，部分转化为短链脂肪酸和少量气体，大约40%的低聚果糖被菌体利用排出体外。部分短链脂肪酸经结肠黏膜吸收后再入肝脏，进一步代谢而转变为可利用的能量，但其能量值很低，仅为蔗糖能量的1/3。

益生菌低聚肽酵素有什么作用

1、排毒养颜

益生菌酵素粉可以帮助改善因为肠道不好引起的不良口气和脸色暗黄的状况，能够帮助排毒和养颜。

2、燃脂润肠

酵素是一种具有生物催化作用的蛋白质，能参与机体中各种新陈代谢及生命活动，适量补充酵素能促进机体的功能的进行。所以酵素益生菌能补充机体营养，缓解体内脂肪的形成，从而塑体美体。且酵素益生菌能加快体内宿便的排出，减轻肠道负担，缓解消化不良。

3、改善便秘

益生菌酵素粉能够帮助促进新陈代谢、加快肠道的蠕动，促进脂肪的分解，对肠道消化有一定的帮助，让食物可以在肠道当中被分解，帮助改善消化不良、便秘等问题。

酵素是一种有生物催化功能的特殊蛋白质，酵素会参与人体众多的新陈代谢反应，对人体细胞的新陈代谢有重要的作用。而益生菌，则是有助于调节人体胃肠道的菌群平衡，可以起到帮助消化，降解毒素的作用。

酵素益生菌能缓慢调节身体、改善饮食、促进吸收可以改善肠道功能异常导致的便秘、腹泻等情况从而有提高人体免疫功能的作用。

相信大家对益生菌都不陌生，因为它在市面上还是很常见的，例如益生菌冻干粉、固体饮料等是很多人都会免费获取的保健品，益生菌产品主要是用来调节肠胃，预防肠胃疾病的，正常情况下就不用特意吃了。