产后还需要补铁吗？产后恶露完多少天来例假呢？

产后还需要补铁吗？产后恶露完多少天来例假呢？但最重要的一点是，新生母亲应该在出生后补充血液，因为补铁是实现血液的先决条件。

产后还需要补铁吗

是需要的，在怀孕期间，孕妇需要的铁量呈指数增长，因为孕妇连续向胎儿给予铁以确保胎儿造血功能。科学研究表明，在孕早期，孕妇和胎儿每天需要1毫克铁，孕中期需要4毫克，晚期需要12-15毫克。

如果补铁时间不能跟上，就会使孕妇发生贫血并加以补充。在分娩过程和产后失血过程中，产妇贫血会变得更加严重，因此及时合理的补血是非常必要的。

产后恶露完多少天来例假呢

女性产后来月经的时间可能受哺乳的影响。一般来说，不哺乳的产妇一般于产后6~10周恢复月经，在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇因泌乳素的分泌可抑止排卵，月经复潮延迟，甚至在哺乳期间月经一直不来潮，平均在产后4~6个月恢复排卵，哺乳期产妇首次月经来潮前常有排卵，故哺乳期妇女在月经恢复前也有受孕的可能。

产后子宫需要逐渐恢复到未孕的状态，一般产后42天就可以完全恢复，慢逐渐卵巢和激素的恢复，一般来说出月子以后就可以来月经了，但是也有一部分人可能在产后达3个月、半年、甚至一年才来第一次月经。不用太过于担心，这也属于正常的现象。产后第一次来月经都不太规律，一般经过2-3个月经周期逐渐恢复正常。平时也要注意多休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

月经是女士生理上的循环周期，主要是发生在具有生育能力的女士和其它的人科动物类身上，是子宫内膜脱落伴随出血而产生的一种症状。因为怀孕期间的女士身体不会排卵，所以不会来月经。