孕妇吃海鲜注意的后果?七个月的孕妇可以吃海蟹吗?海鱼的头部富含矿物质砷,因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。吃海鲜时不宜畅饮啤酒,这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
孕妇吃海鲜注意的后果
第一,海鲜是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类。海鲜是人们餐桌上的美味,且营养丰富,对于孕妇来说,有选择的吃些海鲜是有益处的。
比如海鱼中富含dha,鱼蛋白比肉蛋白颗粒小,更容易吸收,而虾则是很好的补钙食物。所以,如果孕妇对海鲜不过敏的话,可以少量吃海鲜。要注意,对其过敏且会诱发湿疹者慎食。
第二,虾是可以吃的,富含蛋白质和各种营养元素,但要煮熟,避免微生物感染。
孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。因为自己体内摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。
七个月的孕妇可以吃海蟹吗
七个月孕妇比较好不要吃海蟹,孕妇在怀孕过程中应该慎吃海蟹。海蟹含有丰富的蛋白质、维生素D,还含有钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素,较少的脂肪和碳水化合物,蟹黄中的胆固醇含量较高,因此对孕妇可以补充大量的蛋白质,有益身体。虽然如此,但孕妇还是不宜多吃海蟹,孕妇慎吃海蟹的原因有以下几个。
第一,海蟹虽然美味,但是对于孕妇而言海曙属于寒凉食物,吃的过程中,对不同体质的孕妇产生的影响也不同。
第二,蟹肉寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,对安胎不利。
第三,海蟹这种高蛋白食物,很容易变质腐败,所以吃的时候,要小心挑选,否则若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻甚至流产。
第四,海蟹是高蛋白的食物且寒凉,按常理来说,产前是不能吃一些寒性的食物的,而蟹恰恰就是寒性的,所以比较好就是不要吃。食用后对早期妊娠会造成出血、流产。
孕妈妈的怀孕期是一件比较特殊的时期,海鲜虽然蛋白质丰富,但是孕妇对海鲜的进食还是很有讲究的,下面简单介绍孕妇吃海鲜要注意的后果。
海蟹有着比较丰富的营养价值,而且他的味道是非常诱人的。许多女性在怀孕之后,日常饮食习惯需要重新调整,不宜吃太刺激的食物,也不宜吃过多的海鲜类或者是胭脂类食品。
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