刚怀孕能吃猕猴桃吗-怀孕前期能吃桃吗

刚怀孕能吃猕猴桃吗？怀孕前期能吃桃吗？其实孕妇多食用猕猴桃的话还可以提高运富的免疫系统，可以使孕妇不易受到传染疾病的侵害，尤其是有些怀孕时候容易腹胀的孕妇，应该多食用猕猴桃，因为猕猴桃可以促进肠胃蠕动，促进消化，使身体的新陈代谢加快。

刚怀孕能吃猕猴桃吗

猕猴桃是水果的一种，很多小伙伴都对它十分喜欢。怀孕初期的麻麻们都会重视自己身体营养的补充，营养的补充有利于提高孕妇的免疫力，又可以有利于胎儿的健康成长，那么怀孕初期的麻麻可以吃猕猴桃吗？这也许是很多准麻麻的疑问哦，大家可以来了解一下哦。

孕妇初期能吃猕猴桃吗

猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。

怀孕前期能吃桃吗

可以吃的，但是有一些注意事项需要记牢

孕妇吃水果注意事项1、适宜

应该吃什么水果不应该吃什么水果是有讲究的，这要根据自己身体的体质来决定，一般说来体质偏寒的孕妇稍多吃偏温热的水果，体质偏热的孕妇要选择寒性的水果为佳。

2、适量

孕妇们吃水果的时候一定注意，只能是适量的吃，肯定不能把水果当饭来吃。，一天总的摄入量不能超过一斤。

3、适时

吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。

4、多样性原则

每一种水果的营养成份都是不一样的，吃水果不能单独只吃一、二种水果，这样营养不全面。

5、禁忌

山楂、木瓜比较好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。

桃子是一种十分好吃的水果，特别是对于在怀孕期间的孕妇来讲，其本身还有丰富的维生素A，孕妇在食用桃子，以后通常会感觉自己浑身舒服，如果能每天吃一个桃子那对身体以及胎儿的发育都是十分有好处的，但是在怀孕的初期孕妇可以吃桃吗。