怎么提高试管成功率？
第一步：试管前完善生育评估
第二步：试管助孕前调理好身体
第三步：遵医嘱选择合适方案
第四步：试管助孕心态要平稳
做试管哪种女性成功率较高？
1、女性年龄在30岁以内(年轻者越易成功)。
2、继发不孕(有过怀孕史的)特别是宫外孕者，说明胚胎存活力良好。
3、胚胎体外培养较理想，有多个优质胚胎可供移植者。
4、子宫正常，胚胎移植顺利者，(容易将移植管插入宫腔内)。
备孕期间吃什么？
备孕期间除了黑豆，这几类食物也有促排卵的功效：
1、谷类食物
和黑豆的作用同理，谷类食物(黄豆或者是葵花籽)中也含有雌性激素；
2、含维生素C食物
卵子的发育少不了卵子的参与，为了保证卵子的发育，女性在日常可以多吃些橙子、橘子和绿色蔬菜；
3、鸡蛋
除了鸡蛋，瘦肉、奶制品中也含有丰富的蛋白质，为了促进排卵，女性自己不妨多食用些含蛋白质高的食物。
当然也要避免一些高淀粉类，高糖类食物，如面包、油条、馒头和一些油炸食品。
延伸：试管取精前提前排精一次是正常流程，还有以下几点要保持注意
1、不要直接睡觉，会导致疲劳的肌肉松弛；
2、不要立刻排尿，可能导致尿液反流，诱发前列腺炎；
3、不要马上洗澡，会导致血管收缩，血液回流到心脏，加重心脏负担；
4、不能吃凉的东西对胃肠会有一定的损伤，甚至引起胃肠不适。
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