准备怀孕前注意事项，结婚几个月怀孕正常？

准备怀孕前注意事项？结婚几个月怀孕正常？给自己创造一个舒心的环境，不能让自己的压力太大，记得要远离一些电子产品的辐射，如果你的工作环境本身辐射比较严重，那么就应该考虑早些穿一些防辐射的衣服或者是提前改变工作环境。

准备怀孕前注意事项

1、在怀孕之前，先做一张排卵期周期表。只有在比较好的时段受孕，才能生出最健康的宝宝，如果你的排卵不规律，可以进行及时的调整，这样才能合理的安排受孕的时间。

2、关注饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，千万不要吃那种不健康食品，为了宝宝的健康，还要戒烟戒酒，同时应该补充一些口服维生素和叶酸，尽量喝矿泉水和纯净水，这样才能提高生育水平。才能拥有一个健康的宝宝。

3、保证充分的休息和睡眠。如果这时你正处在工作的忙碌期，但是也要保证每天的睡眠质量，充足的睡眠才能提高免疫力才会有利于优生优育，否则就会使荷尔蒙分泌紊乱还有可能产生炎症，这样是不利于怀孕的。

结婚几个月怀孕正常

其实结婚多久怀孕，这个是因人而异的，有的人怀孕早有的人不容易怀上。有些夫妻想要马上拥有属于双方的小生命，就努力造人，但也有的想要享受更多的二人世界，因此，结婚后几个月怀孕的时间是不确定的，主要是看夫妻二人的意愿。

如果你结婚后都有正常发生性关系，也没有进行避孕，超过6个月还没怀孕上，你可以考虑去看看医生了，进行明确的身体检查，真有检查出什么疾病也好及时治疗，不会影响你备孕出优质宝宝。

夫妻在备孕的时候可以调理好自己的身体。如果有月经不调，贫血等，比较好在备孕之前调养好身体，一个好的身体才能孕育出更加健康聪明的宝宝。及时的补充叶酸也很重要。在孕前三个月的时候需要吃叶酸，一直到怀孕三个月后，吃叶酸能补充到自己体内和宝宝所需要的物质。调整好自己的作息规律。好的作息规律有利于养成一个好的身体，这样会让自己体内更加的健康。男性比较好不要抽烟喝酒，抽烟喝酒对身体损伤很大，尤其是在备孕的时候。也不要经常吃含有大量食品添加剂防腐剂之类的食物。

有很多的小夫妻发现在结婚后想要孩子，却一直怀不上，就开始十分的紧张。天天都处于高度紧绷的状态，这反而是不好的，压力越大越难怀的上。将心态放平和一些，顺其自然，不要刻意强求。