婴儿刚开始吃辅食不消化的症状(南瓜肉泥丸)

婴儿刚开始吃辅食不消化的症状？南瓜肉泥丸？婴儿具备了想吃东西的行为。有些家长只是按照自己的想法，给婴儿添加辅食，其实这是不正确，到婴儿到了一定月份以后，他们会对美食产生欲望，当欲望会通过行为表现出来的时候，再给他们添加辅食也不迟。每个婴儿情况不同，所选择的时间也是不同的。

婴儿刚开始吃辅食不消化的症状

小宝宝如果刚吃辅食，总是不容易消化，可能会出现声响，比如肠胃的蠕动一直都在进行，产生某一些气体，导致腹部胀气或者是打饱嗝，放屁等等问题。

宝宝如果经常不消化，食欲也会下降，伴随明显的代谢功能紊乱，身体虚弱，没有精神等等。有些堆积的食物还会引起肠胃的肿胀疼痛，家长适当按摩，促进肠胃的蠕动，减少一点点疼痛的症状。还要控制好饮食，不要经常吃非常容易胀气，难以消化的食物。

呕吐也是小孩子不消化的症状之一，有时候虽然不会脏腹部里面的食物呕出来，但会喷出比较酸或者是臭的气味，让人感到特别恶心，刺鼻难闻。

南瓜肉泥丸

食材：鸡腿肉、蛋清或水、生菜、淀粉

步骤：

1、鸡腿处理 鸡腿肉洗净后去皮去骨，然后切成小块。

2、生菜处理 将生菜焯一下水，冷却后沥干水分，然后切成小块儿。

3、搅拌 用搅拌机将鸡肉和生菜进行搅拌，比较好多搅拌两次，或者搅拌的时间长一些，让肉馅更细腻一些，搅拌好后倒入碗中。

4、加入淀粉和蛋清(或水) 肉馅中加入适量淀粉后，丸子就不容易散开了，但是不要添加过多，否则影响口感。 然后添加可让肉馅更加嫩滑的蛋清，如果宝宝对蛋清过敏可以用等量的清水来替代。水分不能太多，水分多了丸子很难成形。

5、所有食材拌匀 将所有食材搅拌均匀。

6、丸子塑形 把肉馅从虎口的位置挤出来，再用勺子把它取出。

7、蒸丸子 将所有挤好的丸子放入蒸锅中，中小火隔水蒸13分钟左右。

8、享用 最后，用筷子夹一下或者尝一尝，如果丸子变硬成型就说明可以出锅享用了。 如果想给宝宝喝点汤，也可以煮成丸子汤！还可以做点茄汁，淋在肉丸子上享用……妈妈可以自由发挥一下！

南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和延缓癌功效。另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。南瓜籽距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。南瓜籽可以煮着吃或晒干后炒着吃。

南瓜肉泥丸很适合不能吃含盐食物的宝宝，因为南瓜本身有带有甜味，和肉泥的混合不仅口感滑嫩，味道上也更加鲜美。尤其是做成一个个小丸子后，宝宝们看到也会胃口大开。但这道辅食要做成宝宝喜欢的样子并不简单。