2岁宝宝运动训练方法有哪些，孩子不坐餐椅怎么办

2岁宝宝运动训练方法有哪些？孩子不坐餐椅怎么办？锻炼宝宝眼脑与脚的协调性。这时候宝宝已经会慢慢走路，当孩子可以独立行走时，家长要锻炼宝宝学会自由支配双腿与双脚的运动。比如：让孩子多上下楼梯。专家建议：多让孩子玩各种玩具，让他们体会游戏的快乐。

2岁宝宝运动训练方法有哪些

锻炼宝宝手指的灵活性。宝宝2岁时，加强他的手指灵活性，可以促进大脑发育。家长要带宝宝一起做手指操。跟着音乐节奏，让每个手指都运动起来，还可以经常让宝宝拿一些东西。和宝宝一起搭积木就是很好的选择。专家建议：用手指拿东西，可以刺激大脑。

孩子不坐餐椅怎么办

饭菜不合胃口。有的时候，如果饭菜不合宝宝的胃口，让宝宝吃饭就会变成了一件痛苦的事情。宝宝会不愿意坐在餐椅上了，企图用各种站立、移动、离开的动作来反抗吃饭。其实宝宝都喜欢吃一些味道鲜美、清淡的食物。所以家长对于宝宝吃的食材选择要特别注意，一定要选新鲜的食材。同时，由于宝宝在1周岁之前不能吃盐，所以家长要以清淡为主，而清淡的味道更能突出食物的原味，宝宝更喜欢。

餐椅不舒服。如果餐盘太靠前的话会缩减宝宝的的活动空间，如果椅背太靠后的话，又会增加宝宝靠背的难度，安全带太紧的话会让宝宝有束缚感，餐椅太硬的话，又会让宝宝的屁股不舒服，所以很多这种小细节都会让宝宝不爱坐餐椅，所以一到吃饭时间，就想离开餐椅。（如何让宝宝不哭？宝宝哭闹原因与解决办法）这时候，家长要观察了解宝宝不舒服的原因，再及时的调整餐椅，比较好免费符合宝宝的身形特点与习惯的餐椅。

周围诱惑太多。每个宝宝的好奇心都很强，容易分心，所以在宝宝吃饭的时候，一定要有一个安静的环境。在宝宝吃饭时，家人不要聊天，也不要在宝宝餐椅边上放玩具。给宝宝创造一个舒适安静的吃饭环境很重要，这样宝宝才能将注意力全部集中在食物上，专心吃饭。吃饭时间太长。如果宝宝一边吃饭，一边玩玩具，会让吃饭时间变得很长，这样会恶性循环。慢慢会让宝宝吃饭变得越来越不积极、对吃饭的负面情绪也会越来越多，宝宝就会想一切办法离开餐椅。

孩子长到七个月左右就能独立坐着了，这时候很多的爸爸妈妈会为孩子准备餐椅，让他们坐在餐椅吃饭，这样一来既能够保证孩子坐着安全，又能够让他们养成良好的吃饭习惯，可是孩子不坐餐椅怎么办呢，一起看看相关的问题。