经期丰胸食谱：少女月经量少的原因

经期丰胸食谱？少女月经量少的原因？花生炖猪脚。材料：猪脚、花生、生姜、料酒、盐。1、猪脚清洗干净，焯水备用。2、锅内加入适量的水，下入猪脚，生姜片和料酒。3、花生米洗干净也倒入。4、大火烧开后，撇去浮末，转小火慢炖。5、炖至所有材料软烂，调入适量的盐即可食用。

经期丰胸食谱

一、胡萝卜炖牛肉。材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。1、首先把胡萝卜洗净切成块状备用。2、然后把牛肉洗净切成块状备用。3、接着在锅中加入适量清水，将胡萝卜和牛肉放到水中炖煮。4、用小火炖了大约5分钟后加入酱油、八角、胡椒、砂糖。5、最后大约间隔15分钟后即可出锅食用。

二、蛤蜊汤。材料：蛤蜊、姜片、酒2汤匙、葱、盐、味精。1、首先把蛤蜊放在水中浸泡半小时，吐沙后洗净备用。2、然后将锅中装入适量的清水，等水煮沸后，加入蛤蜊和姜丝。3、等到蛤蜊的壳打开后，放入酒、盐、味精调味。4、最后出锅时加入葱花即可。

三、盐水虾。材料：斑节虾、姜、盐、味精。1、首先将新鲜的斑节虾洗净。2、把生姜洗净切成小片备用。3、然后在锅中加入适量清水，将其烧至沸腾。4、把虾放入到沸腾的水中煮熟，加入盐味精调味。5、当虾变色后即可捞出食用。

少女月经量少的原因

有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。一般来说，如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。月经量可能是下面的原因：

1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

少女在第一次来月经的时候，可以说是什么都不知道的，所以很多少女不知道自己月经量是不是正常的。