月经少而黑怎么调理 月经少黑色吃什么药

月经少而黑怎么调理？月经少黑色吃什么药？注意健康，防止感染。注意外生殖器的卫生。月经期间不要性交。内衣应由透气性好的柔软材料制成，并应经常清洗和更换。

月经少而黑怎么调理

1、月经期间身体不能太虚弱，应该好好休息。此时，营养必须充足。你可以吃一些能补气补血的食物。必要时，可以服用中药或保健品来调节气血。

2、月经越来越少越来越暗也与精神状态有关。月经期间保持精神愉悦，避免精神刺激和情绪波动有助于调节月经症状。在某些情况下，月经期间小腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易抑郁是正常的，不需要过度紧张。

3、女性在月经期间注意保暖，避免寒冷刺激，也要避免过度劳累，从而缓解月经过少和变黑的症状。

4、不宜吃生冷、酸辣刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。血热患者应在月经前多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃刺激火运动的东西，如葱、蒜、韭菜、姜等。气血不足的人平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。，避免吃生的和冷的瓜果。

5、可以吃动物肝脏或其他补血食品，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

6、饮食一定要说话，保证气血畅通，尤其是月经期间不能出现便秘症状。你可以多吃桃仁、油菜和黑豆，这对气血有益。不适合吃红薯、芋头、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

月经少黑色吃什么药

月经量少而发黑的治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。根据月经少而黑的症状不同，可以分为以下三种类型：

1、气滞血瘀型月经少而黑

症状：月经周期先后无定，经量或多或少，颜色呈紫红，有血块，经行不畅。或伴小腹疼痛，或有胸胁乳房，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

治疗：治宜活血化瘀理气止痛。可用调经补血丸、逍遥丸、七制香附丸、月月舒冲剂、妇科得生丸、慈航丸失笑散、当归浸膏片、少腹逐瘀丸等。

2、肾虚型月经少而黑

症状：月经周期期间腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或沉迟。

治疗：治宜补肾调经。可用嫦娥加丽丸、宝宝定坤丹等。

3、血寒型月经少而黑

症状：经期延后，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，苔白，脉沉紧。

治疗：治宜温经散寒。可用田七痛经散、艾附暖宫丸、金匮温经丸等。

用药物治疗是最快比较有效的方法。然而，不应滥用药物。你必须开正确的药。否则，服用错误药物的后果将非常严重。月经不调的情况很多。