月20天一直不干净怎么办？月经不干净的止血偏方

月20天一直不干净怎么办？月经不干净的止血偏方？保持良好的心态，情绪波动也会引起月经不调的发生，因此，如果是因为压力或者是挫折而引起的月经不调，就必须要把自己的心态调整好，学着用乐观的心态去面对所有的事情，更要学会释放压力。

月20天一直不干净怎么办

月经是我们每个女性都会经历的，正常的月经都是很规律的一般月经的周期为25-28天。月经来的时间为5到7天。月经失调是很普遍的现象，许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首。那么，月经20天没干净怎么办？

月经20天没干净怎么办

1、月经20天不干净首先要在生活方面要做好调整，要有规律的生活，如不要经常熬夜，注意劳逸结合，不然的话就会引起月经不调的发生，因此，在生活方面如果有了规律，那么月经就有可能会慢慢的恢复到正常。

2、必要的时候比较好是去看下医生，持续出血在二十小时以上，并且经血量也不见减少的话，个人建议及时去正规的医院去做检查和治疗。

3、不要让自己受到寒气的侵袭，在经期的时候不要冒着雨水跑出去，也不要让自己的小腹受到寒气的入侵。

4、在饮食方面要多食用一些含有铁和滋补的食物，女性对铁的需求是非常重要的，补充足够的铁质，可以防止缺铁性贫血发生，因此，在日常生活中，可以多吃一些乌骨鸡、青虾、淡菜、胡桃仁以及鱼子等。

月经不干净的止血偏方

女生每个月都会来的月经，经常会有这样的问题，月经来了之后就迟迟不走，导致女生的身体越来越虚弱，在民间流传着月经不走快速止血偏方，有时候偏方是可以起到快速且有效的作用的，如果月经迟迟不走，那么你就必要好好记住以下内容了。

月经不走快速止血偏方

1在经期出现血崩的情况首先就要卧床休息，因为女性一旦出现出血过多的情况还不保持静止状态的话，会加速血液循环，从而增加出血量，并且还会因为动作所带来的震动而加剧子宫出血的情况，甚至还有可能会加重痛经，所以大家一定要注意休息。

2 黄连阿胶汤方止血 材料：黄连四两、黄芩二两、芍药二两、阿胶三两、鸡子黄二枚。 做法用法： 右五味，以水六升，先煮三物，取二升，去滓，纳胶烊尽，小冷，纳鸡子黄，搅令相得。温服七合，日三服。

3 胡萝卜汁止血 材料：胡萝卜、白糖。 做法用法： 1.将新鲜的胡萝卜洗干净之后切丝备用，然后用干净的纱布包裹好进行榨汁。 2.在萝卜汁中加入适量的白糖，搅拌均匀之后放入锅中炖煮，然后每天早晚各服用吃一次。

4 菟丝子大枣汤止血 材料：菟丝子、党参、海螵蛸、川断、白芨、黄芪、枸杞子、大枣、甘葛。 做法用法： 将莵丝子以及党参、海螵蛸、川断、白芨、黄芪、枸杞子、大枣还有甘葛准备好，然后清洗干净，用水煎服。每日一剂。

在我国的农村有很多的偏方。因为有的人认为，偏方是能治疗很多种疾病的，所以有的女生在出现月经不干净的时候，她们就会选择用一些止血偏方来让自己的月经恢复正常，那么月经不干净的止血偏方，上文由小编为你解答。