月经期间有血块是怎么回事？月经有血块排不出来怎么办呢？

月经期间有血块是怎么回事？月经有血块排不出来怎么办呢？但是如果连续几个月都出现月经量少，月经期间有血块，痛经等诸多情况，那么就应该考虑是血瘀导致的。其中之所以会出现血瘀的问题，可能是因为在月经期间受凉引起的，也有可能是妇科疾病出现的一个“信号”，例如子宫肌瘤等这样的妇科疾病，就有可能会引起月经期间有血块。

月经期间有血块是怎么回事

对于月经期间有血块是怎么回事这个问题，其实归根结底是属于月经不调当中的一种表现形式，同时也是一个极为常见的症状表现。一般来说月经期间有少量的血块是正常的，这是因为子宫内膜大块脱落引起的血块现象，如果除此之外没有其他的不适症状出现，一般不需要过度担心，只要做好生理期护理措施即可。

月经有血块排不出来怎么办呢

1、按摩大敦穴

双腿屈膝端坐，赤足，用左手拇指按压右足大敦穴(在足母趾末节外侧，距趾甲角0.1寸)，左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左足大敦穴，手法同前。

2、食疗

中医擅长通过饮食调节的方法调理身体，以预防疾病为主，防大于治。

《中医食疗经》中的云茯黑米糊，主要食材有黑米、茯苓、山药、芡实、黑豆、豌豆、覆盆子，将这7种食材清洗干净，然后烘焙或者炒熟，最后放入破壁机打磨成粉，冲服，每天1到2碗，对补气血有不错的效果。

黑米自古就是补气血的好东西，自古代被称之为“药米”、“补血米”，有健脾补肾，补气血的功效，尤其适合产后气血两虚的孕妇。而且黑米还有健脾胃的功效，能够让你更好的吸收食材精华，更好的转化为气血。再搭配上对营养价值高，适合女性滋补的淮山和茯苓，养气血的效果更显著。

来月经的女性朋友们真的都特别不容易，其中的苦还是只有女性们才能切身体会了。月事对于任何女性朋友们来说，简直如临大敌般，会自动切换防御调理功能。