月经来得不是好顺畅是什么原因引起的？女生月经黑的原因

月经来得不是好顺畅是什么原因引起的？女生月经黑的原因？要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。

月经来得不是好顺畅是什么原因引起的

1、体质虚弱型：一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉腹部。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。

治疗方法：饮食均衡，多做运动，增强体质。早餐一定要吃，做运动不适合做激烈运动，若想运动，比较好选晚餐后散步。

2、贫血型：经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

治疗方法：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。

3、怕冷型体质：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色。

女生月经黑的原因

(1)气滞血瘀

其实月经血之所以发黑，最主要的还是因为经血滞留在子宫内太长时间，而没有及时排出到体外，其中可能与气温骤降、居住环境发生了改变、过度的精神紧张等有关，这种情况多属于暂时性的，一般只要做好相关的护理措施，在次月月经来潮时月经的颜色就会慢慢恢复正常。

(2)妇科疾病影响

对于那些长期存在月经黑色的女性朋友，很有可能是因为妇科疾病的发病引起的，其中尤其需要警惕子宫以及卵巢方面的疾病，例如子宫内膜息肉、子宫肌腺症、子宫粘膜下肌瘤等，这些病症可能会影响女性内分泌，进而导致月经异常，一定要及时去到正规的医院检查以后，给予针对性治疗。

(3)经期贪凉

生活中有很多女性朋友对自己的生理期并不在乎，甚至还会在经期吃雪糕、喝冰镇饮料等，但是这些不当的行为都会使得盆腔内的血管突然受冷收缩，这会使经血滞留在体内难以及时排出，从而引起月经黑色的可能。

每个女生每个月都会来月经，但是每个女生来月经的情况不是全部一样的，有的女生会出现经血发黑的现象，有的女生的总是断断续续的流经血，月经来的不太通畅。