产后多久可以喝米酒煮鸡蛋？产后大便黑色怎么回事？

产后多久可以喝米酒煮鸡蛋？产后大便黑色怎么回事？产后妈妈们在坐月子期间，饮食应该以清淡为主，营养需要均衡地摄入，每一种食物都不能过量食用，糯米酒煮鸡蛋也不例外哦！

产后多久可以喝米酒煮鸡蛋

在很多地区，糯米酒煮鸡蛋都是一道常见的月子菜肴，在大部分的产后妈妈的月子餐菜单中都可以看到它的身影。那么，坐月子能喝糯米酒煮鸡蛋吗？

糯米酒煮鸡蛋，具有补气、暖胃、补肾功能，可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。有些产妇担心自己需要母乳喂养，而糯米酒煮鸡蛋中毕竟含有一定量的酒精，可能会对宝宝造成不利的影响。其实这种担心是不必要的，因为糯米酒虽然含有一定的酒精成分，但是在煮沸的过程当中，大部分的酒精成分都很容易挥发掉，产后妈妈们食用的糯米酒煮鸡蛋的酒精含量基本可以忽略不计，不必担心会通过母乳分泌传给宝宝影响宝宝健康哦！

产后大便黑色怎么回事

当女性生产的时候会对身体健康造成很大的伤害，所以在生产之后身体会出现很多没有的情况，当出现这些情况的时候，产妇也不要紧张，很多时候这些现象都是正常的。在产妇做月子的时候会发现大便是黑色的，这和做月子时候的饮食有一定的关系，当然产妇在做月子的时候如果吃了一些药物，也会出现这样情况的。

大便黑色正常吗

顺产后大便黑色是不是正常要视不同情况来看，如果是吃了富含铁的食物之类的生理原因造成的大便黑色就是正常的，如果是消化道出血之类的病理原因造成的大便黑色就不是正常的，具体还是去医院检查下比较好。

大便黑色是那些原因造成的

1.饮食

食用了富含铁的食物，比如猪肝、动物血、菠菜等，铁在肠道内形成黑色的硫化铁，使得大便颜色变黑，这是属于正常现象，不需要担心也不需要治疗。

2.药物

服用了铁剂之类的补铁药物也会容易出现大便黑色的情况，不需要做任何处理。

3.某些消化道疾病

比如急性胃炎、胃溃疡、肝硬化等，都可能引起大便发黑。

4.某些血液病

比如血友病、血小板减少、过敏性紫癜、再生障碍性贫血等，都可能引起大便变黑。

5.某些全身感染性疾病

比如败血症、伤寒等，也都有可能引起大便颜色变黑。

产后饮食注意事项

1.补充水分

生产过程中除了很多血也出了很多汗，产后还要给孩子喂奶，所以补充水分是非常重要的。

2.补充盐

出汗带走了很多体内的盐分，所以盐的补充也至关重要，适当的补充盐分也有助于产后体力的恢复。

3.不挑食

怀孕生产使体内营养大量丧失，所以营养的补充一定要重视，什么都得补，得“大补”，要保持营养的均衡，不能偏食。

4.多吃下奶的食物

新生宝宝比较好母乳喂养，这对于妈妈的奶水是否充足这点要求很高，所以要吃些下奶的食物，比如猪蹄汤、鲜鱼汤之类的营养汤最适合不过了。

人的身体如果出现什么问题是可以通过排泄物，还有人的气味感知出来的，有经验的老医生都会讲究望闻问切这四个字。