不少准备做试管婴儿的女性朋友，检查发现有卵子品质不佳的情况，我们都知道精、卵的品质决定了后续胚胎发育状况。那什么是影响卵子品质的因素，又该如何改善呢？随着生育年龄逐渐提高，不可否认的，是造成卵子品质不佳的始作俑者，这也是目前於生殖医 学领域无论如何吃药、打针皆无法克服的难题；女性年龄越高，其卵子染色体异常率也越高，流产率因而随之上升，相对地活产率则大幅下降，我们称之为“生殖老化”。知道卵子由于老化的原因造成品质不佳，我们便能够对症下药，改善卵子品质：1、从先天因素方面改善年龄是不可逆的，高龄求子妇女虽已无法回溯往昔，但未来可考虑晶片式囊胚期全基因筛检 ，挑选染色体正常的胚胎进行植入，减低流产率；年轻尚未有生育计划的女性，更可以选择冷子，将年轻时品质好的卵子保存，未来则无需担忧卵子品质问题。2、从後天因素方面改善需靠调整日常生活来改善，例如规律运动、作息正常、避免抽菸、喝酒，放松乐活、多进行户外活动，维持良好体态&hellip；等等，皆可减少体内自由基产生，降低端粒缩短的机会。
>；>；>；>；>；>；推荐阅读：卵巢功能早衰能做试管婴儿吗现代女性多半希望能够自由掌控婚姻、生育大事，如何让自己跳脱年龄的局限，卵子抗老大作战，就从 今天开始！
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