试管促排卵后可以什么水果，前三种能促进卵巢恢复

女性在进行试管婴儿促排卵手术之后是可以适当吃一些水果的，水果中含有充足的水分、糖分、微生物和多种矿物质，能够满足人体的营养所需，同时对于女性的卵巢也有一定的好处，能够促进卵巢的恢复。但是需要知道的是，并不是所有的水果都可以吃的，下面就为大家详细介绍一下试管促排卵后可以吃哪些水果。

试管促排卵后可以什么水果

试管婴儿技术已经成为了大多数不孕不育患者的选择，在试管中促排卵是非常重要的步骤之一。促排卵手术是有创的，会对女性的子宫和卵巢造成一定的刺激，为了能够尽快恢复身体患者就需要做好日常的护理，尤其是饮食方面。促排卵后患者是可以适当吃一些水果的，像是富含维生素菠萝、橙子、桃子和温性水果苹果、红枣等对于女性的卵巢恢复都是有好处的。促排卵会对女性的子宫和卵巢造成刺激

促排卵后吃苹果有助于卵巢恢复

1、樱桃

樱桃中含有丰富的铁元素，每天适量的食用樱桃是能够增加对于铁元素的吸收的，能够避免女性出现缺铁性贫血，对于身体是有好处的。促排卵后吃还能够促进血液循环，避免女性出现腹水等促排卵并发症。

2、苹果

苹果在我们的日常生活中是非常常见的，其中含有多种维生素和矿物质，以及苹果酸鞣酸和细纤维等等，是非常好消化的，能够避免女性在促排卵后出现便秘的情况进而影响卵巢的恢复。

3、橘子

橘子中富含多种维生素c、维生素A、维生素B1，同时含有柠檬酸、钙、磷等成分，能够帮助女性更快恢复身体，因此是非常适合患者在促排卵手术后进行食用的。

4、柚子

柚子中含有大量的维生素C，能够促进卵子的发育，所以多吃优质具有促排卵的效果，与此同时优质还具有增强体质的效果，能够帮助钙元素的吸收，因此是非常适合促排卵后吃的，能够促进身体恢复。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，以及能够促进食物消化和吸收的有机果酸，对于促排卵后的女性来说是非常不错的选择，能够镀金身体的恢复。

以上就是试管促排卵手术后患者可以吃的水果，当然绝不仅仅只有以上五种，像是猕猴桃、石榴、香蕉等也是非常适合的。再次需要提醒大家的是，虽然促排卵后可以吃水果的，但是一定要注意水果的选择，另外还要注意食用量不要过多，以免影响身体的恢复。

促排卵后吃水果的注意事项

促排卵手术后患者是可以适当吃一些水果来补充维生素和矿物质的，能够促进身体的恢复。但是需要知道的是，并不是所有的水果都适合的促排卵后食用的，并且在吃水果的时候也是有一些事项需要注意的，下面就为大家详细介绍一下：

• 1水果的选择：促排卵后尽量选择一些温性、富含维生素和微量元素高的水果，不要吃寒凉的水果像是西瓜、梨等就不太适合，可能会导致女性腹泻，影响卵巢恢复；
• 2食用量：促排卵后虽然可以吃水果但是也需要注意不要使用过多，过量食用可能会对卵巢造成刺激，进而影响身体的恢复；
• 3食用的方法：由于促排卵后女性的身体是比较虚弱的，因此为了避免影响身体恢复，吃水果的时候要用热水烫一下在吃，避免吃太凉的水果。