对试管婴儿的过程并不是那么艰难,所以好不容易走到胚胎移植这个转折点,大家更要当心饮食,不要因为贪嘴而导致错误。在移植后试管婴儿的饮食上以高蛋白、易消化为主,那么哪些食物应该吃,哪些要少吃,哪些不能吃?做试管婴儿吃什么好?有没有攻略?
做试管婴儿吃什么好?
1、高蛋白质的食物。
促进排卵期间,部分妇女会出现腹胀甚至腹水,这是卵巢过度刺激的表现。这个时候应以高蛋白食品为主,如鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶、鸡蛋等,都是比较适宜的食品。
2、容易消化的食物。
在试管婴儿移植后,尤其是48小时内,女性通常会选择卧床休息。因此运动量相对减少,肠胃功能不佳,胃肠道蠕动功能下降。消化不良的症状还会出现,严重的还会引起便秘。胎儿的排便时间过长会导致腹部收缩、用力,这对胎儿的着床不利。在这个时候要多吃一些容易消化、润肠通便的食物,防止便秘,像新鲜蔬菜,香蕉,蜂蜜等。
3、叶酸。
叶酸也叫维生素B9,可以预防胎儿的神经管畸形。从食物如菠菜、甜菜、硬花甘蓝等绿叶蔬菜、动物肝、肾、蛋黄、柑橘、猕猴桃等均可摄取叶酸。但一般而言,从食物中摄取的量很少。因此需要通过补充剂来补充。
应少吃什么食物:
1、食物有寒性、寒凉性等。
天热时吃点冰激凌,喝些冷饮无疑会让你感到很舒服,但冰的食物会引起胃肠血管痉挛、缺血、胃痛、腹胀、消化不良。有些寒性和凉性食物,如梨、西瓜、火龙果、奇异果、桑葚、山竹、木瓜等。
2、低营养食品。
经过试管婴儿,心理压力大,会影响食欲。不免要出去吃烤肉、点心这种没有营养的食品。不能吃太多,要想保证营养均衡,还是要少吃这些没有营养的食物。
试管婴儿过程中什么东西不可吃:
1、烟、酒。
卷烟中含有的有害尼古丁会进入胎儿的体内,会导致胎儿发育不正常、畸形,严重者还可能得先天性疾病或流产。乙醇能阻碍叶酸和维生素B的吸收,导致新生儿贫血或多发性神经炎,长期饮酒或饮酒,都会增加胎儿发育畸形或智力低下的可能。
2、过敏性食物。
有的人食用海鲜、芒果等食品,轻则皮肤发痒、起红疹、重则腹痛、腹泻、呕吐,这些都是食物过敏所致。因此有既往过敏史的妇女,在日常饮食中必须避免接触过敏源。如果出现过敏症状,一定要及时就医。
3、具有活血化瘀、祛湿解毒等功效。
补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏仁、白术、桂圆、薏仁、白术、桂圆、薏仁、烟酒、咖啡、茶。
4、咖啡。
有些办公室工作人员可能已经养成咖啡的习惯,咖啡因进入胎儿体内,就会影响到胎儿。长时间喝咖啡也会引起失眠,影响睡眠。
简述:现代食物的种类多种多样,但品尝美食也不急。在这样关键的时刻,不要因一时的贪婪而亏损。对这些应吃、少吃、不能吃的三类食品一定不要混淆,同时不要挑食、偏食,才能营养均衡。
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