月经过后安全期同房，老婆月经期吃什么比较好？

月经过后安全期同房？老婆月经期吃什么比较好？安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。

月经过后安全期同房

专家表示，一般可选择在月经干净后的2、3天同房是比较好的。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。

从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。

月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非肯定安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

老婆月经期吃什么比较好

1.芝麻里面含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等人体所以的营养。女性经期出血的时候，身体的体质较弱，营养如果没有及时得到补充，月经量很容易会受到影响。如果在这个时间段里多吃一些芝麻，里面蛋白质正好能够补充到体内，提供营养，能够补充身体因为出血引起的虚弱体质，减少外界病菌的入侵机会。

2.杏仁中含有大量的蛋白质和膳食纤维等成分，营养价值很多。在月经期间多吃杏仁，里面的膳食纤维促进肠胃的蠕动，加快毒素排出体外的速度。蛋白质能够及时补充身体内部所缺失的营养，加强身体的免疫力。3.杏仁里面还有不少的维他命，对于修复子宫具有良好的作用。

姜枣红糖水吗，准备好干姜10克，大枣、红糖各30克。后将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。

4. 玫瑰中含有大量的胡萝卜素，维生素和鞣质，能补血益气，缓解压力，调节月经期的不适感。经常喝玫瑰水还可以美容养颜，使面色红润，在月经期经常喝玫瑰水，帮助子宫排出毒素和垃圾，还可以缓解痛经的现象。

女性的月经其实就是子宫内膜的脱落，所以女性在月经期需要护理好子宫，不能吃刺激性的食物，以免影响经血的排出。女性在月经期需要保持健康的生活方式和饮食习惯，不能熬夜。女性在月经期吃好的话，身体会好。