在正常情况下，体外受精移植后休息半小时可以恢复正常生活，但具体工作是否需要根据情况考虑。如果工作相对容易，你可以去上班，但要注意不要太累，也不要坐很长时间，通常要多注意休息。如果是重体工作，如拖地、洗衣服、做饭，包括搬运重物，建议在考虑工作前休息，直到胎儿发育稳定。
移植后能否正常工作
其实这主要是根据自己的情况来决定的，并不是说移植后不应该上班养胎。具体来说，我们应该根据自己的健康状况和工作来考虑。一般来说，我们可以在生殖中心休息半小时，然后下床回家正常生活。假如那天你不想去上班，可以休息一下。然而，多休息不是经常卧床休息，而是少做剧烈活动，少做体力劳动，重活。如果长期卧床休息，不仅会影响女性的情绪，还会增加女性的压力，从而影响怀孕。
但是，如果之前有胚胎停育或自然流产，建议移植后保护胎儿。有了胎心，胎儿发育稳定后再考虑上班。如果之前没有这些异常情况，移植后也没有明显的不适，而且工作很轻松，可以在移植后的同一天工作。然而，我们通常建议休息两三天，因为试管移植并不意味着试管婴儿成功植入。如果你想成功植入试管婴儿，你应该在手术后多休息。
为使胚胎顺利着床发育，移植后确实需要注意以下几点：
1、严格按照医嘱支持黄体，避免漏服或盲目增加剂量；
2、放松，正常生活，但尽量避免剧烈运动；
3、适当增加营养，多吃新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质，但不需要额外补充营养。
那么，试管移植后你能正常工作吗？这取决于你的健康状况，以及你是否厌倦了工作，压力是否很大。如果你决定工作，你必须在工作中注意你的健康，不要太累。
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